青山腹地走荒谷

青山腹地，一片荒涼，雖沒有動人山水，但其因軍事操炮和天然風化所形成的獨特地貌，倒是香港少見。上次探遊，已是八年前了，再度重遊，由良田坳起步進入腹地，過五渡水入月牙谷，感受荒漠峽谷的景象。續過青松紅壑，俯瞰帶紅泥土的荒谷後，下降大冷水，探遊方包石，最後走花朗古道出龍鼓灘。

由良景出發，在屋苑後踏昔日軍車路，直上良田坳。沿途相當熱鬧，除了晨運人士外，亦有不少鄰近街坊到來輕舒腳步，另外還有單車健兒和遙控模型飛機發燒友，齊在這一帶各展所長。由良田坳往左上山，越過山頭，便在山坳間覓小徑，望著露出谷頂的月牙谷，往山谷下走。下降至谷底，在河溪交匯的五渡水，跨溪上山，來到一大片沙石山頭。前方便是月牙谷，唯有人恐防大家錯過了這地標，還在沙地上寫上指示，相當清晰。

下走至月牙谷，先沿狹窄山道進入山谷。兩旁盡是一觸易碎的沙石，得小心翼翼，但當站在谷底，抬頭仰望環谷的黃土般山野，令人有如置身於荒涼異域，感覺很特別。山谷中還殘留著昔日軍事練習的炮彈殼，為這地標添上一份死寂味道。究竟這布滿沙溝的山谷，是由軍事操炮練習而造成，還是純天然風化的後果，相信也不易界定。

離開山谷，從其右邊踏山徑沿山崖上走，可俯瞰月牙谷全貌。沿山脊續走，原應在不遠處轉左前往青松紅壑，但因被前面的另一道險崖惡谷所吸引，前走往一探。這一帶也有著黃沙遍地的山谷，走在其崖畔，也有點驚險，如一不留神為沙石滑倒，後果堪虞，得小心慢走，並選擇有樹叢可攀扶之處前走，至紅碎石砌成的山頭岩頂，縱目前方，皆是如此荒蕪的沙石丘陵，前進不易，只好在此回頭，返回分岔路口，前往另一青山腹地的景點 - 青松紅壑。

站在青松紅壑的山谷崖畔，欣賞受風化而變得起伏不平的帶紅岩石。谷中散長著不少樹叢，荒涼中帶點生氣，和月牙谷有著頗不同的景致。在丘陵起伏的青山腹地中，隱藏著如此奇特地貌，為香港少見。沿谷頂步過，之後踏沙石山坡，下降河谷，途中已可見溪中的方包石。來到谷底河溪，便往左踏溪畔石塊，溯河上走一小段，來到遊人眾多的方包石地標。這石被整齊地切成幾片，真的很像方包，難怪吸引遊人走進石隙中，做做夾心人。

在溪中稍事休息，循原路步回剛才下山時的過溪處，在此踏山徑上走至半山，接上環山的花朗古道。這古道連接近海的南朗村和山谷中的花香爐村，可惜後者已完全荒廢，難覓村影，但古道仍常為遊人踏足，才不至荒棄。沿古道穿過山嶺，出口便是南朗村的田園。踏村徑經社壇續走，穿過北朗村，直出龍鼓灘巴士站，利用候車時間順探海邊天后廟。